腰痛など症状が回復するまでの流れ
回復までの流れ
施術を受けたり、自身でメンテナンスをすることにより、身体は回復していきます。それを解説します。(自身でのメンテナンスで上手くいかないときは、やり方やポイントが違う場合があるので専門家に委ねて下さい)
回復のステップ
身体の不調は、『カラダにかかる負担』と『メンテナンスの質・量』で変わります。
*カラダの自然治癒力も大きく関係するのですが、ここでは分かりやすくするために除外します。
カラダにかかる負担がメンテナンスの質・量よりも多ければ不調になりやすく、カラダに負担がかかってもそれを補うメンテナンスができれば好調になりやすいのです。
上記の表にカラダにかかる負担とメンテナンスの量の関係を表していきます。
上記の表が悪くない状態を表しています。一晩寝ればカラダは回復している状態です。
日常生活により多少なりともカラダは疲労します。ストレスがかかります。しかしそれでも問題がないのは、負担がそれほど多くなかったり、お風呂に入るなどのメンテナンスをしていたり、自然治癒力がしっかり働いているからなのです。
ほとんどの方が上の表の状態でお越しになっています。お仕事や家事などの生活習慣による負担・ストレスを、普段のメンテナンスや自然治癒力では補えない状態になってしまっています。
それにより、頭痛・肩こり・腰痛などの痛みや、だるさや疲れが抜けないような状態になってしまうのです。これを施術によって変えていきます。今までと違うことをすれば、今までと違う結果は得られやすいものです。
盛岡自然整体-aru-の実際に来ていただき、施術を受けていただくことで、より効果的なメンテナンスを受けていただくことができます。
健康のラインが0として、不調MAXを10としたとき、初回で3~4割くらいとれる方が多いです(でも私は欲張りなので0を目指します)。もちろん症状や状態によって変わります。一発で0になる方もいらっしゃいます。ならない方もいます。
私は1回で0になる施術を目指しています。しかし、必要以上に追いかけるとカラダにとってストレスとなり、余計に悪化してしまう恐れがあるので必要以上にやることはありません。追いかけると逃げてしまうのです。
必要なことをしたら、その場で症状が取れなかったとしてもあとはカラダの自然治癒力にお任せします。一晩経って回復される方も多いですし、必要な時間や回数をかけてあげる方がより自然でより効率的でより最短で症状をとる方法なのです。
上記が私の提案する状態です。もう、突き破っちゃってください。健康のラインを飛び越えて、快調・120%ハッピーな状態。痛みや苦痛の無い世界です。世界を変えることは不可能ではありません。私はそのお手伝いができます。そして取り組んでいることでもあります。そのためにできることをシェアすることができます。
私が本当におすすめすることは『幸せで在る』ということなのです。実はそれが自然で本来の姿であるということに気づくことになります。ぜひ、探求してみて下さい。