おすすめ書籍
おすすめ書籍
ここでは私が今まで探求してきた中でおすすめだと感じた本、分かりやすい・伝わりやすいのではなかと感じた本を紹介していきます。
院にあるものもありますので（貸し出し中などでない場合もあります）、ご希望の方は申し出てください。無料で貸出しいたします。
体
体の健康は筋肉や関節の動きだけではありません。心や、食なども重要だと思っています。もっと言えば、体を意識する＝姿勢や呼吸を意識することでもあります。心を意識する＝穏やかさや笑える余裕を持つことでもあります。
そういった私が院で提供するボディワーク以外で大切なことが書かれた本です。
病気に関する「原因と結果の法則」を知れば、おのずと“癒やしの道”がひらかれる。自然治癒力をもっとも高める方法とは？身体の眠れる力を目覚めさせる１０の秘密を伝授。
第１の秘密 心の力／第２の秘密 呼吸の力／第３の秘密 運動の力／第４の秘密 食の力／第５の秘密 笑いの力／第６の秘密 休養の力／第７の秘密 姿勢の力／第８の秘密 環境の力／第９の秘密 信仰の力／第１０の秘密 愛の力
食
私の教科書です。
虫刺されや打撲の対処法など効果を実感しています。
自然な方法で、副作用はありません。悪くても効果がないだけです。症状を抑えるのではなく、自然治癒力を引き出して治すことを目的とした本です。
我が家の病院は台所にあるのです。
不自然なものから脱却したい方に。
この本を参考に、我が家でも乳酸菌生活を送っています。
心
私の提案をシンプルにするならば『いつもいい気分でいてくださいね』です。その意味・真理が書かれた本です。
『教えを学ぶ』というより、『物語を読む』という感じなので、読みやすく頭に入ってきやすいのではないかと思います。
サラとソロモン―少女サラが賢いふくろうソロモンから学んだ幸せの秘訣
三部作です。ちなみに私は第三巻が好きです。
心の取り組み・探求は、『恐れ』を手放すことでもあります。人間として生きるとき、多くの方にとって最大のおそれは『死』です。これらの本はその『死』に対する概念を変えてくれるかもしれません。
魂の伴侶―ソウルメイト 傷ついた人生をいやす生まれ変わりの旅
もし『死』というものがなかったら？『恐れ』というものがなかったら？人生はどんなふうに変わっていくのでしょう？
真実の探求・心の探求に。
私は意味づけ・価値判断を手放すことを提案しています。意味づけや価値判断を下すのは思考です。そして 思考＝心ではありません。この本の４つの質問を利用することにより、真実（心{魂}）を知ることができるかもしれません。
小説が好きだという方に。
真理について書かれた本。著者は日本人の３０代の男性だそうです。
あなたの常識・ルール・思い込み・マナー・定義など手放す準備が出来ていないとこの本はちょっと難しいかもしれません。そういう方にはあまりおすすめではありません。
真理を学ぶ最初のステップに。
真理を教えてくれる本ですが、三人の対話形式で書かれていて読みやすい本だと思います。
神の使者の続編
この本は、スティーブ・ジョブズが自身のiPad2に唯一ダウンロードして何度も何度も読み返し、ジョブズのお葬式に参列した重要人物800人に配布された本としても知られているようですね。
