難しいかもしれないけれどもシンプルなこと
2024.01.15
カテゴリ:メッセージ
難しいかもしれないけれどもシンプルなこと
自分の真ん中を見つけることというのは、
難しいことなのかもしれません。
でも決して不可能なことではなく、
誰しもが体験したことのある場所です。
なぜなら、
すべての人に備わっている場所だからです。
見つけることと同様に、
そこに居続ける、
ということも難しいことなのかもしれません。
本当はそこに居るのに、
そうではないと勘違いしてしまっている状態です。
真ん中に戻ること。
そこに居続けること。
それには、
静かになることが必要で、
それには、
瞑想が最適です。
真ん中から離れれば離れるほど、
静かになるのが難しくなります。
でも、
それでも大丈夫。
必要なのは、
静かになるまでし続けることですから。
いろんなものを手放して、
それだけに取り組むことができたら、
それまでとは違う世界が観えてきます。