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一人で頑張らない

2023.09.11 カテゴリ：からだ

一人で頑張らない

一人で頑張った方が、
早い。

そう感じる時があるかもしれません。

でも、
それを続けていたら、
疲れてしまいます。

本当は、
一人ではありません。

本当は、
繋がっています。

だから、
みんなでやることが、
本当の意味で一人でやるということにもなるのです。

つまり、
それまで一人だと思っていたことは、
一人ではなく一部だった、
ということになります。

一部だけでやっていたことを、
全体で、
一つとしての働きになると、
しなやかさや美しさが出てきます。

そうやって、
身体を一つのものとして扱うのです。

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