猫のように在るには

猫のように、
しなやかに、
柔らかに、
静かに、
負担なく、
歩く。

そのためにどうすればいいのでしょうか。

それは、
『猫のように歩く』
ということです。

足音を立てない、
つまり体への反発・負担が少ない歩き方は、
静かでしなやかで柔らかいわけで。

それを体現できているのが猫であるならば、
それを真似すればいいのです。

つまり本当は『猫背』こそが負担の少ない可能性があるのです。

一流の人で姿勢がきれいな人はいます。

けれども、
『超一流』ともなると、
きれいというより『美しい』方が多いのです。

股関節や肩甲骨がしなやかに動ける状態で、
余分な力が抜けていて、
ぴしっと力が入っているというより、
ゆらっと力が抜けている状態。

姿勢としては少し猫背気味になります。

もっと言うならば、
この『姿勢』というよりも各関節がしなやかに動けるかどうかということと、
立つことに必要な力以外はすべて抜けている状態、
というのが答えです。

表面的な姿勢はあまり関係ないのですが、
条件を満たすならば自然と少し猫背気味になるのです。

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