キャンプで早起きする理由とその理
2023.01.21
カテゴリ：体験
キャンプで早起きする理由とその理
鳥は日の出の４２分前に行動を開始するそうです。
キャンプの時は早起きします。
通常のルーティンでは、
２１時頃には眠れる状態にし、
瞑想しながら、
冬は薪ストーブの火を眺めながら就寝します。
そうして朝は３～４時には起床します。
季節にもよりますが、
大体外はうっすらと明るくなっています。
夏なら３：３０頃には明るいですし、
冬なら５：００頃でしょうか。
そうして時間に余裕を持ってゆっくりと動き出し、
火を入れ、
コーヒーを淹れ、
静かな時間を過ごします。
なぜそうするのか。
それはそうしたいから。
そして、
それが心地いいから。
というのが私の答えなのですが、
先日読んだ本に別の答えがありました。
鳥たちは日の出の４２分前に行動を起こすそうなのです。
それはなぜかというと、
『木々が光合成を始めて酸素が増える時間だから』
というものでした。
つまり私も、
無意識的にソレを感じていた、
という可能性があったのです。
自分の心地よさに、
理屈が後からついてくることは、
実はよくあることです。
知識を入れることもいいですが、
自分の感覚を大切にすることをお勧めいたします。
