肩甲骨の柔軟性のメリット
2021.02.03
カテゴリ:からだ
肩甲骨の柔軟性のメリット
肩甲骨を柔らかく動かすことができれば、
狭い雪道で人とすれ違う時、
あるいは電柱などをよける時、
肩甲骨から肩を引くことによって自分をうすーくできます。
すれ違いやすくなります。
横向きになって大げさによけるのではなくて、
顔は正面を向いたまま、
肩甲骨から(もっといえば腰や股関節も関係してくるのですが)肩を引いて、
スッとすれ違うことができます。
もちろん、
道幅に余裕のあるときはそんなよけ方をする必要はありません(笑)
普通によければいいのです。
活用する場面は多くはないかもしれませんが、
肩甲骨(身体)の柔軟性は、
いろんなところで活用することができます。