ブログ
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2020.07.22
優しい世界
いろんなことにとげとげして、正義の矛を持っていると、心地よく生きることはできません。あるのはせいぜい一時の優越感。目の前の事あるごとに、否定や批判の言葉を口にする。それで楽になれるはずが…
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2020.07.21
大葉になってください
畑の大葉が、とても元気です。取れば取るほど、葉が増えていきます。数日取らないと、どんどん増えます。実はこれ、あなたのやさしさと同じなのです。与えれば与えるほど、増えるのです。反対に…
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2020.07.19
体も、心も。
もしも疲れたなら、休みましょう。ただそれだけ。本当にシンプルなことでいいのです。余計な覆いを外しましょう。休み方は、人それぞれ。観じることを大切にしましょう。あなたがそう感じるなら、…
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2020.07.18
手段
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2020.06.25
常識
改めまして、あなたの『常識』を疑ってみてください。あなたの常識とは、アインシュタインによれば「18歳までに身に付けた偏見の塊」にすぎないのです。家庭環境が変われば常識が違うなんてこともざらに…
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2020.05.28
一つの手法
なにか心を揺らすようなことがあったとき、それに対して、怒りや、悲しみや、不安や、恐れで対処するのではなく、愛で対応する。穏やかな心で、優しい気持ちで、相手にも、自分にも罪を創らず対…
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2020.05.14
アクターに
気分がいいことの恩恵。たくさんあります。余裕ができ、人にやさしくできたり、自分に優しくできたり、穏やかに過ごすことができたり、たくさんの心地よさに気づくことができたり、身体の調子が良く…
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2020.05.09
心の苦しみ
人の心の苦しみの根幹には、恐れ、不安、寂しさ、などがあります。全てに言えるのが『愛の欠如』。反対に言えば、愛で満たされていれば苦しむことはできないのです。愛というものを一般的に変換すると、…