ブログ
-
2019.05.10
連休明けて
ゴールデンウィークなるものが終わり、大型連休だった方も多いようです。大型連休ともなると、生活習慣に変化が出るようで、良くも悪くもいつもとは違った状態で来店される方が増えています。その中で、急性腰痛…
-
2019.04.26
回復過程の罠
先日、高校生の息子の調整をしたのです。息子はスピードスケートをしているのですが、競技の主要な筋肉の一つである殿筋(お尻の筋肉)を傷めてしまったのです。整形外科の診断を受け、シップと薬を受け取って…
-
2019.04.13
学びの繋がり
あることに関して、本を中心に独学で学んでいました。そのためある程度の知識は持ち合わせていました。でも、持っているだけで活用しきれてはいませんでした。何か違う、と感じてまた学ぶ。するとそれはすで…
-
2019.03.16
100%はない
100%良いとか、100%悪いとか、そういうことってあまりない。大概のものはその中に、良い部分も悪い部分も併せ持つもの。そういうとき、どこに目を向けるか、その人の潜在的な望みが現れます。うまく…
-
2019.03.10
足首の違和感
ここ数日足首に違和感がります。そんなとき、私は、楽しくなっちゃいます(笑)ほうほう、そうきたかい、と。原因はわかっています。長時間の固まった姿勢 + 楽しくて刺激を入れすぎたことそんな…
-
2019.02.27
足音は大きくありませんか?
歩いているときの足音、大きくはありませんか?素材によって大きくなることもあるでしょう。そうではなく、関節のクッション機能が低く、地面を叩いてしまっているような歩き方になっても、足音は大きくなって…
-
2019.02.18
走る人を観て
2月だというのに暖かい。皆さんもそんな体感を得ているのもあるのか、走る人をよく見かけます。整体師だからか、ついついその人の姿勢やフォームに目を奪われてしまいます。あぁ、あのつま先がもっとこうな…
-
2019.02.01
肉体疲労というサイン
疲労は身体からの初期のサインです。休めばよくなる。ほっとけばよくなる。それは本当かもしれません。ただしそれが、いつもと違うことによるものであり、その負担が継続的にかからないものであれば問題ない…