ブログ
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2021.10.12
答えと答えを繋げる作業
正直、何が答えだなどと分っている人は私を含めてほとんどいないことでしょう。その中で、そうだと観じるものはいくつかあるのです。それを、繋げる。本日セルフメンテナンスとしてしているのは、ち…
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2021.10.11
免疫力が高い状態とは
『良い気分でいること』これが日常である方は、免疫力が高い状態です。反対に、イライラや不安に囚われている方は、免疫力が落ちている状態になります。良い気分でいる、この実例として感じるのは、…
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2021.10.10
頸椎のチェックポイント
頸椎・首が正常かどうかの簡単なチェック法があります。それは、上を向けるかどうか。より正確には、天井と並行くらいにまで首を伸展できるか、ということです。正常であればできるし、硬くなってい…
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2021.10.09
プロ野球に例えて
もしもプロ野球で例えるなら、前半に10点取ったとしても、後半に11点取られれば負けなのです。前半に10点取ることに意味などないのです。さらに言えば、最初に頑張って前半に12点取り、後半は…
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2021.10.08
見つけて、生きる
自分が活きる道、活かされる道に、絶えず注意を怠らないようにしなさい。そうすれば、何がソレなのか、気づくことが、あるいはソレに続く道に、気づくことができるから。ソレを見つけることができ…
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2021.10.07
するめのような肩甲骨
肩甲骨を味わっています。肩甲骨を支点に、体の中をうごめく動き、観察し、体感し、洞察を働かせる。まるで楽器の演奏の練習のようです。私は楽器はできませんが、イメージです。考えていると、…
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2021.10.06
出会い
ある姉妹に出会いました。お姉さんは妹を思いやり、妹さんは姉を尊敬している、そんなお二人でした。文字にしても美しい。同じ空間にいても、その美しさを感じました。そういう日常を体験できること…
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2021.10.05
神と一つになる方法
神と一つになるには、足すことよりも、減らすことの方が大切だったりします。人はもともと神に似た存在。しかし、ほとんどの人がその自覚を失ってしまっているのも事実。神に近いところで、神を思い…