ブログ
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2023.04.22
過去の自分から見て
たまに振り返ります。なりたかった自分になれているのかどうか。いてほしい自分になれているのかどうか。と。20年くらい前の自分がなりたかった自分。その道を歩んでいる実感はあります。ただ、10…
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2023.04.21
美しさを観る
人の美しさを観ます。目が曇ると、真実から遠ざかると、表面しか見えません。この人は美しい。この人は美しくない。と。装飾品などで着飾っていたり、顔が整っていたり、化粧が上手な人が、美し…
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2023.04.20
うまくいかない流れ
どうもうまくいかない、そういう風に感じる時があります。そういう時は、スピードを2~3割落とします。あるいは5割落としてもいいかもしれません。焦らないで、丁寧に。ときに慎重に。瞬間的な…
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2023.04.19
キャンプ
キャンプに行ってきました。今年12回目のキャンプです。まだ山では少し早い、お花見キャンプ。私にとってキャンプは『静かになる時間』です。それは心地よくもあり、学びや気づきがあり、読書や…
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2023.04.18
主役を譲る日
『主役を譲る日』という考え方があるそうです。平たく言うと、今日は休もう、みたいな感じです。そういう日も、いいと思います。盛岡自然整体-aru-的には、そういう日は、いつもより深くリ…
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2023.04.17
自我の解体
全体や先を観ることが難しいという方は多いかもしれません。突き詰めていくと、そこには大抵、おそれがあります。そうすると、それに取り組むか、目を逸らすかのどちらかになります。目を逸らしてい…
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2023.04.16
複雑な時の答え
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2023.04.15
重要な時間
大切なのは、『静かな時間』日常の中で、静かな時間をとることはできていらっしゃいますでしょうか。静かになったとき、雑念でごちゃごちゃしてしまったりはしていないでしょうか。眠るとは別に、意…