草刈り筋の症状
2022.05.21
カテゴリ:からだ
草刈り筋の症状
まだまだ未熟なもので、
草刈りの際に余分な力が入ります。
そのため、
肩の症状が出てきました。
何度か草刈り時の脱力の意識と、
自分自身のメンテナンスを繰り返しているのですが、
先日は、
『顎』に症状が出てきました。
最初は分らなくて、
なんで顎(の開けにくさ)に症状が出たのかわかりませんでした。
顎の調整をすると楽にはなるのですが、
あまりもちません。
同様の症状が戻ってきます。
さらに探求すると、
首から顎を狙うと良い感じなのです。
8割くらい、
といった感じです。
そこでふと気づくと、
あぁ、
今朝も草刈りした、と。
そうして小指からの調整をすると、
ほぼ症状はなくなりました。
少し残りますが、
調えればあとは余計なことをしない方が早く良くなります。
体の自然に任せます。
体は、
本当に面白いのです。