盛岡市菜園の自然整体 心にやさしい理にかなった痛みのない心地のいい整体は、頭痛・首こり・肩こり・腰痛など慢性症状に相性抜群でおすすめ!! 完全予約制 評判の口コミ多数。揉んだりボキボキしないのに気持ちよく、しっかりと前後のチェックをすることにより変化を実感・体感できる整体。カウンセリングもしっかりしており整体が初めてでも安心。続けて受けると自分でも調整できるようになるお得な整体。症状が戻ってしまう他の整体とは一味違う、不思議で面白さもある整体。これは一度受けてみる価値あり!!!

選べる世界

選べる世界

心地のいい世界に生きるのか、
不安や怒りを感じて苦しい世界に生きるのか、
実は、
選ぶことができます。

それはどちらを減らすか・増やすか、
ということです。

心地よく感じる体験・思考・言葉などを増やし、
不安や怒りなどが浮かぶ体験・思考・言葉を減らすのです。

とてもシンプル。

もう少し具体的にすると、
例えばテレビを見て不安になるなら、
見るのを減らす・やめること。

自然の中にいると心地がいいのなら、
その時間や回数を増やす。

丁寧に観察してください。

習慣で行っていること、
習慣で発している言葉、
習慣で使っている考え方、
それらは、
それらをした後は、
心地よくなりますか?
それともなんか嫌な感じになりますか?

観察すればちゃんとわかります。
そして気づけば変えることができます。

自分自身がどの世界に生きるか、
それは選ぶことができます。

コメント


認証コード7292

コメントは管理者の承認後に表示されます。

powered by HAIK 7.3.4
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. HAIK

最新の更新 RSS  Valid XHTML 1.0 Transitional