盛岡市菜園の自然整体 心にやさしい理にかなった痛みのない心地のいい整体は、頭痛・首こり・肩こり・腰痛など慢性症状に相性抜群でおすすめ!! 完全予約制 評判の口コミ多数。揉んだりボキボキしないのに気持ちよく、しっかりと前後のチェックをすることにより変化を実感・体感できる整体。カウンセリングもしっかりしており整体が初めてでも安心。続けて受けると自分でも調整できるようになるお得な整体。症状が戻ってしまう他の整体とは一味違う、不思議で面白さもある整体。これは一度受けてみる価値あり!!!

ただ静かに在ること

ただ静かに在ること

時には、頭の中のおしゃべりを静めて、
静寂の時間を創りましょう。

それが成されるなら、
手法は何でも構いません。
掃除でも、ストレッチでも、瞑想でも、ドライブでも。

静かな時間を創ると、
心が安らいでいきます。
身体がリラックスしていきます。

インプットしない時間を。
ただ、静かな時間を過ごすこと。

身体に不調を感じる方ほど、
それは簡単には感じないかもしれません。

それだけに、変化が期待できる手法です。

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