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寝不足も嫌いじゃない

2019.06.08 カテゴリ：日常

寝不足も嫌いじゃない

盛岡自然整体-aru-店主さとー、寝不足も嫌いではありません。
なぜなら『自分の感覚が減る』からです。

自分＝自我（エゴ）
つまり、エゴが減る感覚があるからです。

人間的なエネルギッシュさも減るでしょう。
そのエネルギーが減る代わりに、静寂と、穏やかさが増します。
エネルギー過多でそれを活用しないと怒りが増えやすくなります。

たっぷり睡眠をとった後の心地よさも好き。
寝不足のけだるい感じも好き。
どちらもいい。
なんて素敵なことでしょう＾＾

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