自転車通勤
2019.04.22
カテゴリ：近況
自転車通勤
久々の、今シーズン二回目の自転車通勤を楽しんできました。
桜も咲いていて、風も心地よく、身体も気持ちいい。
ただ、使っていなかった筋肉を使うというのは、気持ちいいと同時に以前の感覚でやってしまうとなかなかの負荷となります。そこはゆーっくり、こがない時間を創ったり、自転車の動きに少し体重をかぶせるような感覚でやさしく進みます。
あぁ、気持ちいい。
焦らないで、丁寧に景色や風や体の感覚を味わう感じ。
時間や、経験や知識、思い込みや常識に縛られないこと、
自分の奥に在る感覚に従い、
そこの悦びに従うこと、
それがお勧めしていることなのです。
