余分を削ぎ落とす
2019.02.24
カテゴリ:気づき
余分を削ぎ落とす
知らず知らずのうちに、余計なことをしている、そんなことはないでしょうか?
またそもそも、何が余分なのか、ということもわかっていないかもしれません。さらに、何が余分かなんて、誰かに決められるものではないかもしれません。
私にとって余分なもの?
最近減らした?減った?もの。
食事、睡眠、思考。
それは、
空腹の状態を創ることになります。
眠い状態を創ることになります。
考えない状態を創ることになります。
それは、
身体が正常な機能を取り戻す状態になります。
思考を手放し、直観を受け取りやすくなります。
本当の存在に戻る作業になります。
そうして、以前よく浮かんだ言葉がまた、浮かんできました。
『身体を、手放せ』
本来の場所に戻り、
安心できる場所に戻り、
平穏の場所に戻り、
ただ、在る。
もともとそこにいたのに、
そもそもそうだったのに、
気づけなくしてしまっていただけ。
余分なものによって。
それを、落としていけば、
戻ることができるのです。