隙あらば
2019.01.17
カテゴリ：体験
隙あらば
私は隙あらば、自分の心身と対話しています。
隙あらば？いや、常に、の方が正確かもしれません。
綴りながらメッセージを受け取っています（笑）
身体に関してが、隙あらば、かもしれません。
よくあるのが、車の運転中と、歩いているとき。
身体に意識を向け、動きたいように動かす。
言葉にするとただそれだけのことです。
その作業は、
宇宙からエネルギーをいただく？違う。
気を練る？ちょっと違う。
自分の中心にチューニングする。これが今一番しっくりきます。
心との対話は、浮かぶ言葉が思考（本とか何かで読んだようなもの）なのか、魂の答えなのか、簡単により分けてくれます。
昔のラジオのように、ダイヤル式で周波数を合わせる作業に似ています。そこに近づくと、クリアになります。私の感覚としては『静電気の綿に包まれる』感覚があります。
その感覚を探す作業とも言えます。
そしてそれを見つけることができたなら、ただ、味わう。
それは心地よくて、静かで、穏やかです。
身体を活用した瞑想、とても、とてもおすすめです♪
