ナンバ
2018.09.28
カテゴリ:日常
ナンバ
なんば歩き、というのはご存知でしょうか。
体をねじらない歩き方。体に負担をかけない歩き方。
素早く動くことのできる歩き方。
同側の腕を振る歩き方。
(例えば右手と右脚を前に出す、という感じ)
侍がいつでも刀を抜きやすくなる歩き方。
私の認識はそんな感じ。さきほどまた調べたら微妙に違う部分もありましたが、その辺はどうかご了承ください。
先日、早歩きの機会に恵まれたときのこと。通常の早歩きをしていると、どうも体に負担がかかっているような感じがして、なめらか・しなやかではないような気がして、ふと、なんば歩きのことを思い出したのです。
そうして、同側の腕を振る感じで歩いてみると、以前やった時よりもしっくりくる。早歩きがとても楽しくなりました。
それでも、変に意識してしまうと崩れてしまうのですが、練習、というか、遊ぶ感じでまた取り組んでみようかという気になりました。
タイミング、それを逃さないように。