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しないこと

2018.09.13 カテゴリ：からだ

しないこと

もし、足をついたときに痛みが出るのなら、足をつかないで歩いてみましょう。

って、それはとても難しいことかもしれませんね。
松葉杖、けんけん、そもそも歩かない。
難しくとも意識を向ければ浮かぶものです。

深めて、足の付け方、もっとやさしくついたら？ゆっくりついてみたら？力を入れないようにしてみたら？いろいろ考え、気づきを得て、試してみる。

すると新たな気づきを得て、微調整する。
そうしたことが、うまくいく方法です。

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