できるだけ、のステップ
2018.05.11
カテゴリ:からだ
できるだけ、のステップ
究極的には『何もしない』ということ。
そこまでのステップで、何かをしていくことになります。でも、究極的には、何もしない、ということ。
その手前から考えていくと、できるだけ何もしない、ということ。
そのように考えていて浮かぶのが『できるだけ力を使わない』ということ。
歩くとき。
歯を磨くとき。
何かを持ち上げるとき。
できるだけ、力を使わない。
身体を、使わない。
全身を、使う。
いろいろな言葉や、手段があるかもしれません。
余計なことを、しない。
より効果的な、より真実に近い、心身の使い方を、する。
身体は、奥深いものです。