盛岡市菜園の自然整体 心にやさしい理にかなった痛みのない心地のいい整体は、頭痛・首こり・肩こり・腰痛など慢性症状に相性抜群でおすすめ!! 完全予約制 評判の口コミ多数。揉んだりボキボキしないのに気持ちよく、しっかりと前後のチェックをすることにより変化を実感・体感できる整体。カウンセリングもしっかりしており整体が初めてでも安心。続けて受けると自分でも調整できるようになるお得な整体。症状が戻ってしまう他の整体とは一味違う、不思議で面白さもある整体。これは一度受けてみる価値あり!!!

必要なくなったメンテナンス法

必要なくなったメンテナンス法

本当はストレッチなど必要ない。と言ったら、信じてくれる人はどれくらいいらっしゃるでしょうか。もしかしたらまだ、それは非常識なことかもしれません。

セッションの中でも、それがわかりやすいという方については、数種類のストレッチ法を伝授したりしています。

しかし、本当のところ、ストレッチは必要ないのです。セルフメンテナンスで、ストレッチをすることはありません。これはストレッチを批判したり否定するものではありません。ストレッチは手段の一つとして活用することもできるからです。

いろいろ学んだり、自分で身体を研究しているうちに、より効果的な方法、好きな方法として、ある手法を探求していたら、メンテナンスとしてストレッチをすることはなくなっていったのです。

その方法は、盛岡自然整体-aru-の整体セッションで包み隠さず提供しています^^

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