ブログ
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2022.01.11
盛岡自然整体-aru-のセッションは
セッションは共同作業です。そして共同創造です。家族でも、スポーツのチームでも、職場でも、気が合っていたり、心が一つだったり、魂で繋がっていたりすると、ひとりでは想像できなかったような…
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2022.01.10
関係のない関係のあるもの
たまには、ゆっくりお散歩したり、何か好きなものを作るための買い物をしたり、嗜むためのお茶やコーヒーを買ったり、ゆーっくり時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。先日は『ラスク』を作りました。…
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2022.01.09
孤独
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2022.01.08
便秘におすすめ!簡単解消法!
便秘を解消するためのシンプルな方法は、『水溶性の食物繊維の摂取』です。100グラムあたりで一番多く含まれるのはにんにく。とはいえニンニクは一度に100グラム摂取する人はなかなかいないことでしょ…
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2022.01.07
『いつ』戻るのか
人は人を卒業するとき、幸福に戻ることになる。そのための一つの条件は、肉体を手放すということ。しかしそれは、人生の終わりの時だけのものではない。人として生きながら、それを成すこともできる…
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2022.01.06
私の幸せ、誰かの幸せ
人の優しさに癒されたり、その美しさに癒されたり、そうしたことを実感していると、そういう人が増えるといいなと思うのです。ではどういう人がそういう人なのかと考えたとき、きっとその人は幸せなのだ…
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2022.01.05
入浴
久しぶりに長めの入浴をしました。これは私にとって大切な時間。この時間は、瞑想の時間であったり、黙想の時間となるからです。静かな時間は、インスピレーションをもたらしてくれます。その気づき…
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2022.01.04
大きく変化するか、それ以外
これといって原因が見当たらないにもかかわらず、肩が挙がらない、腰が痛む、その他種々の症状がある場合、内科的な原因がある可能性があります。もし内科的な原因もないのであれば、セッションにより…