ブログ
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2023.06.06
勝っても負けても
勝っても、勝っても、次は来ます。負けても、負けても、次は来ます。やるべきことは、変わらず。やるべきことに、波が立たないように。やるべきことを、呼吸をするように、自然に、執り…
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2023.06.01
気づきを
気づいていることを、やりましょう。時間がかかっても問題ありません。ゆっくりでも、問題ありません。気づいていることを、実践しましょう。
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2023.05.29
神楽と盆踊り
瀬織津姫まつりで初めて神楽を生で拝見しました。改めて、『神楽』と『盆踊り』は別物を実感しました。整体の観点では、盆踊りは身体のメンテナンスとしてはとても有効です。回したり、伸ばしたり、…
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2023.05.15
算数
多いなら、引いていけばいいし、少ないなら、足していけばいい。劇的に増やしたいなら、掛け算の如く、多方面から増やすといいです。健康のこと、体重のこと、勉強のこと、幸福のこと、人生…
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2023.05.11
分かります。
お会いすれば、ある程度、分かります。雰囲気、所作、表情(顔の緊張度)、呼吸、間、言葉、姿勢、など、様々な要素があります。それらを観じ取り、ある程度、伝わってくるものです。…
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2023.05.09
指先瞑想
指先だけを使います。気が向いたら、広げても構いません。基本的には、意識は指先に。集中して、感じて、観じて、自由に、動かします。中程度以下のスピードで、いい場所があったら、留ま…
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2023.05.05
世界をより良くしようとしない
私は、世界を良くしようとは思っていません。それでいて、良くしようと思っています。その実、世界が悪いものとして捉えないということであり、悪いものを良いものにしようとしていないということなの…
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2023.05.04
いろんな手法や表現から
いろんな手法や表現があります。それらを参考に、なぞってみます。そこに真理があるなら、どこかで繋がります。その繋がりを、探します。多面的に真理を観ると、確信に変わっていきます。そこか…