ブログ
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2022.05.07
意識・観察・気づき
ここ数週間、右肩に違和感がありました。結構、久しぶりのことです。当然セルフメンテナンスをするのですが、良い感じも再度ぶり返す、ということが繰り返されました。専門家なのに、はて?原因…
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2022.05.06
土の時間
今年は土いじりの回数が増えそうです。いつも楽しいのですが、なかなか時間を創れずにいたのです。ですが今年は、動画で新しいアイディアを得て、より楽しくなっているからです。うまくいかないことも…
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2022.05.05
健やかなる
盛岡自然整体-aru-の整体セッションの方針として、まず体が健やかで在ってほしいというのがあります。そして、それと同じくらい、場合によってはそれ以上に、心も健やかで在ってほしいと考えていま…
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2022.05.04
良質の睡眠
先日は朝一でホームセンターへ行って買い物をして、あとはずーっと畑関係の仕事をしていました。草を刈ったり、工作的な加工をしたり、種を植えたり、調えたり。無理をせず、時間を活用して、少し…
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2022.05.03
時間差でやってくる味
面白いチョコレートを発見しました。『最初の10秒間だけおいしいチョコレート』*個人の感想です。それはある産直で見つけた、『ししとうチョコレート』です。そのチョコはとてもおいしいのです。…
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2022.05.02
流れを悪くする方法
流れを悪くする方法は、簡単。怒ればいいのです。イライラすればいいのです。怒りというものは、過去への執着。時間というものは、自我の領域のもの。自我でいれば、やがては死を招きます。自…
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2022.05.01
一番早い回復法
一番早い回復法は、『瞑想』です。体を手放し、心を手放し、人間の体の能力、『自然治癒力』に委ねること。自我の仕業は、真実・自然に抵抗することです。自我から離れてください。静かな場所で…