ブログ
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2021.10.15
疲れの対処法
疲れたと感じる時、眠気が強い時、やる気が起きないときなど、『休む』ということが一つの方法。しかし二元論、表裏一体の世界の観点から、『動く』ということもまた答えとなります。上記のよう…
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2021.10.14
見る世界と観る世界
自分の見る世界、即ち自分に対して、表面的にどんな風に見えようとも、微笑むことができたなら、自分の観る世界は変化していくことでしょう。
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2021.10.13
理論と理論が繋がるとき
ある理論を実践し、ある程度身に付けたものの、意識を少し離していたものがありました。今朝は別の理論が浮かび、実践していました。体の中に『波』『うねり』をイメージし、それを止めないこと。こ…
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2021.10.12
答えと答えを繋げる作業
正直、何が答えだなどと分っている人は私を含めてほとんどいないことでしょう。その中で、そうだと観じるものはいくつかあるのです。それを、繋げる。本日セルフメンテナンスとしてしているのは、ち…
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2021.10.11
免疫力が高い状態とは
『良い気分でいること』これが日常である方は、免疫力が高い状態です。反対に、イライラや不安に囚われている方は、免疫力が落ちている状態になります。良い気分でいる、この実例として感じるのは、…
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2021.10.10
頸椎のチェックポイント
頸椎・首が正常かどうかの簡単なチェック法があります。それは、上を向けるかどうか。より正確には、天井と並行くらいにまで首を伸展できるか、ということです。正常であればできるし、硬くなってい…
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2021.10.09
プロ野球に例えて
もしもプロ野球で例えるなら、前半に10点取ったとしても、後半に11点取られれば負けなのです。前半に10点取ることに意味などないのです。さらに言えば、最初に頑張って前半に12点取り、後半は…
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2021.10.08
見つけて、生きる
自分が活きる道、活かされる道に、絶えず注意を怠らないようにしなさい。そうすれば、何がソレなのか、気づくことが、あるいはソレに続く道に、気づくことができるから。ソレを見つけることができ…