ブログ
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2016.03.12
完全に決められていて完全に自由なるもの
運命というものがあります。それは完全に決められているもので、抗うことはできません。でも、それに対して自分がどんな意味をつけるのかつけないのか、何を信じるか信じないのか、やるのかやらないのかを決める…
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2016.03.11
心を静かにするということ
人間ですから、うまくいかないこともあると思います。いつもニコニコしていることが難しく感じたり、悔しかったり、後悔したり、不安や恐れに飲み込まれそうになったり。どんな時であれ解決法はゆるしです。心…
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2016.03.10
そこに矛盾はありませんか。
もともと私は理屈っぽい性格でした。筋が通っていないとなんとも納得がいかない。そんな性格です。一個トラウマがあって、学生時代のアルバイトのことなのですが、あることをしてしまって店長さんに激怒されたの…
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2016.03.09
ご飯を美味しくいただく方法
シンプルです。それは、・少食にすること →空腹は最高の調味料と言われていますね^^・しっかり味わうこと →良質の食材を、よく噛んでいただくことどちらも同時に健康法でもあります。
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2016.03.08
見るから観るへ
以前のセッションは体を見ていました。最近は観ています。字の違いなのですが、「見る」は表面を見るという感じで、「観る」は内側・感じとるという感じです。だからといって見た目に見える歪み・肩や腰の高さや…
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2016.03.07
新聞掲載
先日『盛岡タイムス』さんより取材を受け、本日掲載となりました。当セッションは『感覚』が大切なので、セッションを受けていただきながら説明すると伝わりやすいのですが、文字のみでは伝えにくい、というの…
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2016.03.06
ある朝のこと
信号待ちをしていました。行きたい目的地がありました。少し早く行きたいと思っていました。信号は赤。手放せば楽になるのに。目的地に『早く』行きたい。もちろん人を待たせていたり急がなければなら…
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2016.03.05
セッションでの刺激
盛岡自然整体-aru-の整体セッションにより刺激は、とってもやさしいものです。とっても心地よく、安心できる刺激を意識しています。そんな刺激は、心身をリラックスへと誘導します。 なかには、そんな刺…