ブログ
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2018.02.01
あなたへの願い
あなたが好きな人と会ったり、好きなことをしたり、好きなものを食べたり、そういう生き方を選び始めて、穏やかに、ニコニコしていてくれれば、私はうれしい。どうか、罪悪感など抱くことなく、あな…
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2018.01.31
美しいものを観る
ときには、美しいものを観ましょう。できれば、頻繁に、観ましょう。可能であれば、全てを、美しいものとして観ることができる状態に、なりましょう。それは何であっても構いません。あなたが、そうだと感…
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2018.01.30
必要なくなったメンテナンス法
本当はストレッチなど必要ない。と言ったら、信じてくれる人はどれくらいいらっしゃるでしょうか。もしかしたらまだ、それは非常識なことかもしれません。セッションの中でも、それがわかりやすいという方につい…
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2018.01.29
そうだ
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2018.01.28
寿司の握り方
すし職人さんから話を訊きました。『お寿司を握るときは、力を使わない』だそうです。たしかにしゃりは握り過ぎると硬くなってしまい、整える程度で空気をたくさん含んでいた方が食べたときにとけるように柔…
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2018.01.27
知っていてもできないこと
『知っていてもできないこと』これがどれほどあるでしょうか。本当はこうした方がいい、本当はこうしたい、これが答えだよなぁ。そんな気づきがあっても、何かが邪魔してできないこと、それがどれほどあるで…
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2018.01.26
一生ものの出来事と一生ものの学び
監督不行き届きでした。本日は長男の推薦入試の日。朝、高校まで送ることになったのですが、やはり少し不安な様子。「最低限必要なものを持っていけばいいさ」と私。その、最低限必要なものとは、・受験票…
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2018.01.25
雪道を歩くことから得たこと
体の力を抜いて、リラックスして。余計な力が入っていては、その芯がぐらついてしまう。力が流れるなら、その流れを活用して。流れるように、体を、使う。コントロールするのではなくて、その流れに、乗る…