ブログ
-
2022.03.20
新しいことを始めるコツ
新しいことを始めるコツ、継続するコツは、なにがなんでも3週間継続すること。3週間継続しないと、潜在意識まで入り込まないので、人は『忘れてしまいます』。ですから、とにかく3週間続けること…
-
2022.03.18
満月の夜に
キャンプ場で観る満月。露天風呂で観る満月。帰宅後に玄関先で観る満月。どれも、綺麗です。満月は着飾ってなどいません。それなのに、綺麗であり、美しくもあります。人として、そう在れたら…
-
2022.03.17
静寂を味わうこと
本当にキャンプにハマっています^^その魅力は、静寂と心地よさ。冬のキャンプは、雪が深い分音が吸収され、いつにもまして静寂を感じます。風の音や、鳥の声が聞こえ始めても、静寂を感じます。…
-
2022.03.15
外を遮断する
外側に目を奪われると、その雑音の多さに、目や、耳や、鼻や、いろんな感覚がやられてしまいます。ましてや答えのないところなのですから、迷ってしまいます。あるタイミングにおいては、外側を…
-
2022.03.14
他人のことを想う
自分自身のことがわからないときにもとても有効な方法があります。それは、『他人のことを想う』ということです。自分のことを客観的に観るのが難しい場合、他人のことであれば、客観的に観やすいもの…
-
2022.03.04
種まきを
幸せの種を、蒔いてみましょう。実るか、実らないか、分りませんが、ワクワクするような、そんな仕掛けを、そんな種を、蒔いてはみませんか?そのアイディアは、あなた次第。自由です。こ…
-
2022.02.15
外側に影響されずに
表面的な形のとらわれず、深い呼吸で、調えて、深くリラックスして、穏やかに、調和がとれている。のであれば、大丈夫。不安に囚われる必要もありません。自我の罠に陥ってしまわないように。…
-
2022.02.05
○○の声を聞くこと
心の声を、訊きましょう。聴きましょう。答えを、教えてくれます。そうだよ、それでいい。そっちじゃないよ。それは違う。心の声は、文字通り声として受け取ることもあれば、感覚として受け…